PRZYTULIA CZEPNA
Przytulia czepna (Gallium aparine) jest mniej znanym ziołem wiosennym, często uznawanym za chwast ogrodowy. Ma cienkie, przypominające palce liście z drobnymi włoskami, które przylegają do futra i ubrania. Jako zioło „alternatywne”, przytulia pomaga przywrócić prawidłowe funkcjonowanie organizmu i sprzyjają eliminacji odpadów i toksyn poprzez nasze główne kanały eliminacji: wątrobę, limfę, nerki, skórę i płuca. Przytulia uważana jest za zioło „limfatyczne”, ponieważ jest bogata w związek zwany kumarynami, który stymuluje skurcz ścian naczyń limfatycznych, prowadząc do szybszej i pełniejszej eliminacji odpadów z limfy przez nerki. Przytulia czepna może także złagodzić trądzik, wzdęcia, problemy z nerkami i pęcherzem oraz słabą odporność immunologiczną.
Koniczyna czerwona do oczyszczenia krwi
Koniczyna czerwona (Trifolium pratense) to delikatne, ale silne zioło, które ma zdolność filtrowania i usuwania toksyn z krwiobiegu. Jego obfite czerwonawo-fioletowe małe kwiaty można zobaczyć wczesną wiosną, wokół trawników i pól. Koniczyna czerwona, podobnie jak przytulia, ma również działanie tonizujące na układ limfatyczny i pomaga organizmowi eliminować odpady poprzez działanie moczopędne. Koniczyna czerwona pobudza również wątrobę, pobudzając produkcję żółci i wspomagając proces detoksykacji. Co ciekawe, czerwona koniczyna jest fitoestrogenna i może wiązać się z receptorami estrogenowymi. Fitoestrogeny są słabsze niż zwykłe estrogeny, co może być korzystne w regulowaniu problemów hormonalnych oraz w okresie menopauzy, gdy estrogen jest niski. To działanie w połączeniu ze zdolnością do oczyszczania krwi oraz stymulowania układu limfatycznego i wątroby sprawia, że koniczyna czerwona jest wspaniałym wyborem na wiosenny detoks ziołowy i ma zauważalne działanie oczyszczające przy wielu dolegliwościach skórnych.
Pokrzywa jako lek przeciwhistaminowy
Pokrzywa (Urtica dioica) jest niezastąpionym sojusznikiem zielarza i jedną z pierwszych zielenin, które witają nas wiosną. Pokrzywa jest bogata w minerały i witaminy, takie jak wapń, żelazo, chlorofil, bor i witamina A. Badania pokazują, że sama herbata z pokrzywy może dostarczyć 90-100% witaminy A. Pokrzywy mają działanie moczopędne i zapewniają dodatkowe wsparcie dla nerek w usuwaniu odpadów. Pokrzywa ma również silne działanie przeciwhistaminowe, które pomaga złagodzić stany zapalne organizmu i uspokoić nadaktywną reakcję immunologiczną. W ten sposób pokrzywa może być wspaniałym lekarstwem na zapalenie stawów, choroby autoimmunologiczne, trądzik, egzemę, łuszczycę, problemy z nerkami i pęcherzem oraz alergie. Tak, pokrzywa pomoże również złagodzić te okropne wiosenne alergie!
Bluszczyk kurdybanek
Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea), to kolejny łatwy do przeoczenia zimozielony chwast z drobnymi fioletowymi kwiatami. Chociaż wielu gorliwie usuwa bluszczyk ze swoich trawników, ten członek rodziny mięty ma wiele wartości leczniczych. Części nadziemne bluszczu naziemnego wspomagają oczyszczanie i funkcjonowanie wątroby. Podobnie jak wiele ziół oczyszczających, Kurdybanek ma również działanie moczopędne i pomaga w usuwaniu odpadów przez drogi moczowe i nerki. Działa również wykrztuśnie na płuca i zatoki, co może pomóc również w alergii wiosennej wywołującej śluz. Naprawdę zdumiewającym zastosowaniem medycznym bluszczyku jest jego zdolność do usuwania ołowiu i innych metali ciężkich z tkanek i układów ciała, działając delikatnie, ale niezwykle skutecznie. Jest to doskonałe zioło dla osób cierpiących na zatrucie ołowiem lub dla każdego, kto potrzebuje chelatacji metali ciężkich. Należy zaznaczyć, że bluszczyk działa lekko pobudzająco na tarczycę, co jest korzystne w przypadku niedoczynności tarczycy, ale jest przeciwwskazane w przypadku nadczynności tarczycy.
Program detoksykacji
Ostropest plamisty zapobiega wyczerpywaniu się glutationu, a ponieważ w procesie detoksykacji zużywane są duże ilości glutationu, może wystąpić niedobór glutationu. Ostropest plamisty pomoże zapobiec temu niedoborowi podczas programu detoksykacji. Zamiast tego sylimaryna faktycznie zwiększa wytwarzanie glutationu w wątrobie.
Dlatego Ostropest plamisty jest integralną częścią skutecznego ziołowego programu detoksykacyjnego.
Substancja czynna ostropestu plamistego, sylimaryna, działa jako przeciwutleniacz, zmniejszając produkcję wolnych rodników. Naukowcy uważają, że ma to działanie odtruwające, dlatego właśnie ostropest plamisty może być korzystny w przypadku problemów z wątrobą.
